Psykoterapi hjælper når udfordringer i livet "spænder ben" og forringer livskvaliteten.  Kort fortalt åbner terapien op for selvindsigt, bevidsthed på uhensigtsmæssige mønstre, lindring af symptomer og baner vej for et liv i balance.

 

Som terapeut er det vigtigt for mig at skabe et nærværende og tillidsfuldt rum for samtalen, hvor du kan føle dig tryg med en hvilken som helst udfordring, du kommer med. Temaer kunne eksempelvis være: 

​​​​

• selvværd

• stress

• sorg og kriser​

• kropslige symptomer

• relationelle udfordringer

​​

Alle temaer er velkomne 

​

Jeg arbejder integrativt og undersøgende på sammenhængen mellem krop og sind med en ressourcefokuseret tilgang, hvor der er plads til din fortælling.